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Wir treffen uns jeden Montag ( in 10er Einheiten ) und praktizieren nach der Element Yoga Methode - www.elementyoga.de - 

Diese basiert unter anderem auf den 5 Elementen ( Feuer, Wasser, Luft, Erde, Raum) aus den Ayurveda. Sie dienen uns als Wegweiser, um uns besser zu verstehen. Jedes Element ist einem Körperbereich und jeder Körperbereich bestimmten Emotionen, Qualitäten und/oder Werten zugeordnet. Die 5 Elemente helfen uns uns, die komplexen Zusammenhänge von Körper, Geist und Emotion besser benennen und ausdrücken zu können.

WO ?     Kirche Gethsemane - Kirchenstieg 1,

              21465 Reinbek - Neuschönningstedt

WANN ? montags 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
              (je 10er Einheiten) 

BLOCK 4: ( 5er Einheit )
November: 20.11. / 27.11.2023        

Dezember: 04.12. / 11.12. / 18.12.2023      

BLOCK 5:

Januar:   08.01. / 22.01. / 29.01.2024
Februar:  05.02./ 12.02. / 19.02. / 26.02.2024
März:       04.03./ 11.03. / 25.03.2024