yoga

Namasté in Reinbek - Neuschönningstedt

Entdecke deine Fülle

Wir treffen uns jeden Montag ( in 10er Einheiten ) und praktizieren nach der Element Yoga Methode - www.elementyoga.de - 

Diese basiert unter anderem auf den 5 Elementen ( Feuer, Wasser, Luft, Erde, Raum) aus den Ayurveda. Sie dienen uns als Wegweiser, um uns besser zu verstehen. Jedes Element ist einem Körperbereich und jeder Körperbereich bestimmten Emotionen, Qualitäten und/oder Werten zugeordnet. Die 5 Elemente helfen uns uns, die komplexen Zusammenhänge von Körper, Geist und Emotion besser benennen und ausdrücken zu können.

 

wo ?

Kirche Gethsemane  - Kirchenstieg 1 - 21465 Reinbek

wann?

immer montags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr 

Block 5 ( 10ner Einheit )
Januar:   08.01 / 22.01. / 29.01.2024
Februar: 05.02 / 12.02./ 19.02./ 26.02.2024
März:      04.03./ 11.03./ 25.03.2024 

 

Block 6 ( 10ner Einheit )

April:       15.04 / 22.04. / 29.04.2024
Mai:        06.05 / 13.05./ 27.05.2024
Juni:       03.06 / 10.06. / 17.06. / 24.06.2024